He visto
estos tres vídeos y me han hecho reflexionar mucho sobre la autoestima que
tenemos cada uno de nosotros. Este artículo pretende ayudarte a encontrar ese
amor que tal vez no has cultivado en ti mismo. Desde la imagen personal
(percepción) que tenemos de nosotros mismos, la importancia de las palabras positivas,
así como lo realmente dañino de las negativas hasta la sencilla frase de decir:
“Te amo” a ti mismo por más ridículo que suene.
Aquí te
comparto estos tres vídeos.
1)
BOCETOS DE LA BELLEZA REAL: ERES MÁS HERMOSO(A) DE LO QUE PIENSAS
La
empresa Dove hizo un experimento muy interesante. Contrató a un artista
forense, encargado de ilustrar rostros de acuerdo a la información dada de cada
una de las personas que describían a otra. En este caso se comparó la imagen
basada en la descripción personal de una mujer y la otra en la descripción de
una persona que acababa de conocerla. Los resultados fueron conmovedores.
2) EL EXPERIMENTO
DEL ARROZ: ENERGÍA POSITIVA Y NEGATIVA
Muchas
veces nos dicen que la autoestima consiste en decirnos palabras bonitas y
positivas, que esto nos hará sentir bien y por ende también nos empezaremos a
querer. Sin embargo, no le tomamos la demasiada seriedad al asunto porque,
aparentemente, esto es algo muy cursi e incluso estúpido.
¿Pero qué
pasaría si hay un experimento que tú mismo podrías realizar AHORA MISMO en
donde podrás ver cómo las palabras negativas influyen de manera espeluznante a
una porción de arroz con agua (además de cómo las palabras positivas mantienen
en un excelente estado a otra porción de arroz)?
Este
experimento te dejará reflexionando sobre tu diálogo interno
3) MIRA
EN EL ESPEJO, ¿QUÉ VES ES LO QUE VES?
Normalmente
cuando estamos solos (sin pareja) esperamos pacientemente hasta llegar a
enamorarnos para recién decir las dos palabras más poderosas para la
autoestima: “Te amo”. Pero, ¿te has puesto a pensar que este amor en
realidad viene solamente cuando realmente te amas a ti mismo? ¿Por qué no
empezar a quererse a uno mismo? Mira este vídeo en la tranquilidad de tu
habitación, respira lentamente y empieza darte el amor que ese cuerpo tuyo
tanto pide y merece. Probablemente te conmueva hasta las lágrimas.
Espero
que te hayan gustado estos vídeos y puedas entender que es muy
importante la imagen que tienes de ti mismo y las palabras que te dices
en todo momento. La persona a la que más cuidado debes dar es a ti
mismo!
Si
tras tu ruptura amorosa sientes que tu autoestima se ha deteriorado es
momento de reconstruirla. Y para empezar ese nuevo camino de crecimiento
interior, mi audio-curso “Recupera Tu Autoestima y Rompe Las Cadenas del Apego Emocional” te ayudará mucho en alejarte y evitar involucrarte en relaciones tóxicas descubriendo tu verdadero potencial como persona.
Si
tras tu ruptura amorosa sientes que tu autoestima se ha deteriorado es
momento de reconstruirla. Y para empezar ese nuevo camino de crecimiento
interior, mi audio-curso “Recupera Tu Autoestima y Rompe Las Cadenas del Apego Emocional” te ayudará mucho en alejarte y evitar involucrarte en relaciones tóxicas descubriendo tu verdadero potencial como persona.
¡ATENCIÓN! Si
realmente deseas sanar las heridas que dejó un ex novio(a) y librarte de
una vez del apego emocional, entonces prepárate para:
- Conocer tu verdadero valor y jamás dejarte pisotear por ninguna pareja
- Saber decir adiós a una relación dañina y sin remordimientos
- Verte en el espejo y reconciliarte con tu “yo pasado” (y muchos temas más)
Espero
que te hayan gustado estos vídeos y puedas entender que es muy importante la
imagen que tienes de ti mismo y las palabras que te dices en todo momento. ¡La
persona a la que más cuidado debes dar es a ti mismo!
Si tras tu ruptura amorosa sientes que tu
autoestima se ha deteriorado es momento de reconstruirla. Y para empezar
ese nuevo camino de crecimiento interior, mi audio-curso “Recupera Tu Autoestima y Rompe Las Cadenas del ApegoEmocional” te ayudará mucho en alejarte y evitar
involucrarte en relaciones tóxicas descubriendo tu verdadero potencial como
persona.
¡ATENCIÓN! Si realmente deseas sanar las heridas que
dejó un ex novio(a) y librarte de una vez del apego emocional,
entonces prepárate para:
- Conocer tu verdadero valor y jamás dejarte pisotear por ninguna pareja
- Saber decir adiós a una relación dañina y sin remordimientos
- Verte en el espejo y reconciliarte con tu “yo pasado” (y muchos temas más)
puedes ver todos nuestros artículos en www.purito.com.ar/libros o nuestro producto http://www.purito.com.ar/libros/7-pasos-para-olvidar-un-amor.html
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