¿Qué significa soñar con tu ex?

 

A menudo pensamos que los sueños tienen algún tipo de significado, que hay ciertas predicciones que resolver o que nos advierten sobre algo que nos está por ocurrir. Todos estos son conjeturas, pero sí se puede deducir por qué has soñado con algo en específico.

Por ejemplo, si has tenido un sueño que parecía ser una predicción de algo que te ocurrió ese mismo día era porque en realidad tu inconsciente había visto muchas señales días anteriores, tanto así que, mientras dormías, resolvía el caso de forma silenciosa hasta predecir algo que iba a ocurrir en tu futuro inmediato. Nuestra mente es tan poderosa y trabaja de forma misteriosa cuando dormimos que todo esto demuestra el maravilloso fruto de la naturaleza y de millones de años de evolución.

Ahora, ¿qué significa soñar con tu ex, con alguien a quien has querido durante mucho tiempo?

Si acabas de terminar con tu ex hace poco, es normal que sueñes con esa persona. Tu cerebro, lo que hace cada noche, es almacenar los recuerdos que tienes, combinándolo de alguna u otra manera con otros recuerdos e información que tuvo a través de tus cinco sentidos. Esto quiere decir que cada vez que intentes recordar (o se te vengan los recuerdos) de tu ex, no serán exactamente a como lo fueron de verdad. Esos recuerdos están teñidos de otros matices, como estar contaminados por miedo, por esperanzas o alguna emoción de desprecio y traición. Puedes, de forma inconsciente, idealizarla de forma exagerada o darle un toque más malévolo de lo que ya era.

NUNCA recordarás algo con la misma precisión con la que se vivió debido a esa forma de almacenamiento mientras duermes cada noche. Esto es, hasta el momento, lo que se sabe sobre los sueños.

Pero, a su vez, también hay otra cosa que te va a interesar y que, probablemente, ya lo sepas. Los sueños revelan el grado de interés que uno siente hacia la persona. Es más común soñar con una persona que hemos querido en vez de una que nos dé igual.

Por tanto, si acabas de terminar una relación que has querido es bastante normal y comprensible que los sueños de tu ex sean frecuentes. Probablemente esto no te guste porque los sueños revelan tus verdaderos deseos de regresar a pesar de todo lo que había ocurrido. Te gustaría que tu realidad fuese igual a tus sueños. Pero debes aprender a aceptar lo que te sucede de tal manera que tu cerebro inconsciente empiece también a asimilar esa nueva realidad y ya no esté jugando con tus emociones mientras duermes.

En definitiva, si trabajas seriamente en tu proceso de recuperación poco a poco tu mente dejará de jugar con los sueños de tu ex con mucha carga emocional.

Es cierto que ese sueño refleja lo mucho que todavía quieres a tu ex, pero si la realidad te dice que ya no hay nada por hacer por esa relación, si ya hiciste todo lo posible para que todo saliese bien y no fue así; no queda otra que empezar a aceptar que es momento de pasar página.

¿Y qué significa si sueñas con tu ex pareja luego de muchos años de haber terminado? Lo único que se sabe es que la mente inconsciente trata siempre de mantener activas las neuronas que no se utilizan hace mucho tiempo. Por ejemplo, si de verdad lo has superado, si ya estás con una nueva pareja, digamos que ya en un matrimonio, y sueñas con tu ex de hace 10 años, solamente es tu mente la que está soplando el polvo que se está acumulando en ese recuerdo.

Espero que te haya ayudado a resolver la interrogante de saber qué significa soñar con tu ex. No le estés dando un significado trascendental o dándole mucha vuelta al asunto. Todo esto es más sencillo de lo que imaginas. Obvio que es un proceso que incomoda y atormenta al principio, pero es parte de lo que casi todo el mundo afronta cuando termina con su pareja. Así que está en ti decidir salir adelante para que tus sueños poco a poco se acomoden conforme tu realidad vaya cambiando.

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